¿QUÉ TE OFRECEMOS?
Primera mensualidad ilimitada para clases de Barre, donde tonificarás y fortalecerás tu cuerpo, además de desarrollar flexibilidad y resistencia. Una experiencia única en el primer centro oficial de la provincia.
¿DÓNDE?
Rola Barre,
Av. Juan Sebastián Elcano, 36, Málaga-Este
C. Poeta Aurora de Albornoz, 10, Teatinos-Universidad
Horarios según disponibilidad de cada centro (Mirar en web o app) https://www.rolabarre.com/
INFORMACIÓN SOBRE LA EMPRESA
Rola Barre es el primer centro oficial de Barre en la provincia de Málaga.
LOS TRES PILARES:
TONIFICACIÓN:
Movimientos controlados, precisos y de alta repetición que trabajan grupos musculares específicos para esculpir y fortalecer todo el cuerpo, especialmente core, glúteos y piernas
RESISTENCIA:
El trabajo continuo, las isometrías y las secuencias largas desarrollan resistencia muscular y mejoran la capacidad de sostener el esfuerzo sin impacto.
FLEXIBILIDAD:
Cada bloque suele combinar fuerza con estiramientos activos, lo que mejora el rango de movimiento, la movilidad y la postura.
Movimientos controlados, precisos y de alta repetición que trabajan grupos musculares específicos para esculpir y fortalecer todo el cuerpo, especialmente core, glúteos y piernas
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